Blog | dépression post partum | Naturoparentalité | Récupérer après l'accouchement | Santé mentale | Soins post accouchement
La méditation pour le post partum
En ce moment je relis un livre qui s’appelle journal intime d’un touriste du bonheur de Jonathan Lehman, un ancien avocat stressé qui grâce à la méditation a complètement changé sa vie et retrouvé de l’apaisement. Le sujet de la méditation y est abordé avec humour et légèreté et j’aimerais aujourd’hui en lien avec la…
