Au fil des années, ma relation aux émotions a beaucoup évolué. Alors que je les ais mises de côté pendant très longtemps, elles sont devenues aujourd’hui, un indicateur de mon bien-être, et je les écoute de mieux en mieux. Pour en arriver là ça a été un long chemin,...
Le mercredi 5 mai 2021, c’était à la fois la journée internationale des sages femmes et la journée pour la santé mentale des mères. L’objectif de cette journée est de mettre en lumière les difficultés émotionnelles et psychologiques que peuvent rencontrer...
Pendant très longtemps, c’était difficile pour moi de demander de l’aide. J’ai longtemps cultivé la croyance que demander de l’aide était un signe de faiblesse et qu’il fallait savoir tout faire tout seul. La vie m’a appris le contraire.Pour la...
Nous sommes beaucoup à connaître la solitude de la jeune maman. Après les nombreuses visites, les messages de félicitation, et la bulle dans laquelle vous avez vécu, le congé paternité se termine. et il est temps pour le second parent de retourner travailler....
La vague #monpostpartum, a levé le voile sur la réalité que tant de mères connaissent pendant leur post partum. Des centaines de femmes ont témoigné sur les réseaux sociaux pour partager leur difficulté maternelle pouvant aller jusqu’à la dépression post partum....
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