Lorsque j’ai préparé ma valise de maternité, j’ai découvert que j’allais avoir besoin de maxi serviettes post accouchement. Je n’y avais même pas pensé, car je n’avais aucune idée du niveau de saignement que j’aurais après l’accouchement. C’est encore une des informations dont on n’oublie de nous parler et qui peut surprendre. De nombreuses mamans…
Comme je le disais dans l’article d’hier, le meilleur moyen d’éviter la dépression et de vivre un meilleur post partum est de préparer et de réfléchir à l’organisation de premières semaines après l’accouchement. Pendant la grossesse, tu es amenée à réaliser un projet de naissance pour partager ce que tu souhaites pour le jour de…
La vague #monpostpartum, a levé le voile sur la réalité que tant de mères connaissent pendant leur post partum. Des centaines de femmes ont témoigné sur les réseaux sociaux pour partager leur difficulté maternelle pouvant aller jusqu’à la dépression post partum. Ce n’est pas un évènement anodin, et cela peut entrainer de lourdes conséquences pour…
Quelle serait la définition que l’on pourrait donner au post partum ? Le post partum se réduit – il simplement à la suite physiologique de l’accouchement ou est-ce que ç’est plus que ça ? Dans l’article d’aujourd’hui, je vais tenter de proposer mes définitions du post partum en prenant différents angles réflexions. Encore très sous…
J’ai beaucoup aimé ma première grossesse, notamment parce que j’étais en forme, que je n’ai pas pris beaucoup de poids et que j’ai pu rester active en adaptant mon activité physique. Par contre je regrette de ne pas m’être écouté un peu plus et d’avoir un peu sous estimé le quatrième trimestre. On ne parlait pas…
La maternité peut changer sa vision de la vie Depuis ma grossesse, je me suis passionnée sur le sujet de la maternité, pour moi, d’abord, parce que je voulais comprendre ce que je vivais. L’arrivé de mon bébé a été un vrai bonheur mais c’est aussi venu remuer mon passé, mon identité, mes croyances…
L’alimentation en postpartum est délicieuse et gourmande, cependant elle soit suivre certains principes fondamentaux pour t’aider à guérir ton corps après l’accouchement et soutenir ton allaitement. Les professionnels de santé, insistent beaucoup sur l’alimentation pendant la grossesse, mais l’alimentation postnatale est tout aussi importante. Cependant, elle n’a pas besoin d’être triste et sans goût, bien…
Lors de mon live avec Laura de @23h07withlove de vendredi, je lui ais posé cette question. En effet, il y’a un sentiment qui revient souvent lorsque l’on devient maman. Celui d’être invisible… Enceinte tu es sous le feu des projecteurs, magnifique, épanouie, ton entourage est au petit soin. Et après avoir accouché, l’attention se porte…
On va bientôt dire aurevoir à 2020 Cette période de l’année est toujours un peu particulière, un peu au ralentit bercée par la magie de Noel. Je n’ai pas toujours aimé Noel, cela ne m’a pas toujours rappelé de bons souvenir, mais maintenant j’adore, encore plus depuis que je suis devenue maman. …
Hello On me disait qu ‘en devenant maman, je serai super fatiguée Et c’est vrai, on ne m’avait pas menti ! Mais est-ce que c’est une fatalité ? La fatigue chronique est un état réellement pesant. Tu te lèves fatiguée Tu te couches fatiguée, vidée de tes journées dans lesquelles tu as répondu à toutes…