Les vergetures nous complexent et pourtant nous sommes pratiquement toutes amenées à en avoir au cours de certaines étapes de notre vie (puberté, grossesse). Bien qu’il n’y’ait pas 100% de certitudes sur le fait d’éviter les vergetures après...
Pendant très longtemps, c’était difficile pour moi de demander de l’aide. J’ai longtemps cultivé la croyance que demander de l’aide était un signe de faiblesse et qu’il fallait savoir tout faire tout seul. La vie m’a appris le contraire.Pour la...
Pendant le troisième trimestre de grossesse, en tant que futurs parents nous sommes préoccupés par les achats de puériculture et la préparation de la chambre de notre bébé. Pourtant à son arrivée, votre nouveau né n’y portera pas beaucoup d’intérêt. Cependant, dans le...
Beaucoup de femmes ont des mots très durs face à leur corps post accouchement. Je lis sur les réseaux des phrases telles que « je suis moche » « je me dégoute » » j’ai honte ». La pression qui pèse sur une jeune maman est grande. Alors qu’elle était...
Dans les derniers articles, j’ai évoqué l’importance de bien manger pour récupérer, mais si tu souhaites perdre tes kilos de grossesse, est-ce que tu dois pour autant réduire le nombre de calories ? En effet tu es peut être pressée de retrouver ton corps...
Quelle serait la cuisine post partum idéale ? Malgré quelques restrictions alimentaires que nous avons pu voir dans l’article précédent, la repas du postpartum sont loin d’être tristes. Ils peuvent être pleins de couleurs, de textures et de goût. Je te...
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