D’un point de vue vestimentaire, l’aprĂšs accouchement, c’est aussi une pĂ©riode oĂč ne sait pas vraiment comment s’habiller. Tu ne souhaites plus mettre tes vĂȘtements de grossesse, et c’est encore trop tĂŽt pour remettre tes vĂȘtements d’avant.
Tu as envie de vĂȘtements confortables pour rĂ©cupĂ©rer de l’accouchement, allaiter facilement, et mĂȘme faire du peau Ă  peau;  mais  qui te mettent Ă©galement en valeur. Le post partum est une pĂ©riode de transition, et le choix de tes vĂȘtements va Ă©galement venir t’aider Ă  crĂ©er du confort, de la chaleur et du bien-ĂȘtre aprĂšs l’accouchement. 

Alors quel vĂȘtement post accouchement choisir pour te sentir bien dans ta peau.  ? 

Avant de dĂ©marrer, je voulais t’informer que si tu te sens fatiguĂ©e depuis ton accouchement et que tu souhaites avoir des conseils simples pour retrouver de l’énergie, je te propose de recevoir le guide comment gĂ©rer la fatigue aprĂšs l’accouchement. Pour cela, il te suffit de remplir le formulaire ci-dessous

La ceinture post accouchement

Le premier vĂȘtement post accouchement Ă  avoir, pour aider son corps Ă  guĂ©rir est la ceinture postnatale. Elle a un effet de fermeture sur le bassin et de soutien de la sangle abdominale mise Ă  mal pendant la grossesse.

Tu peux dĂ©couvrir l’article que j’ai Ă©crit sur la ceinture post accouchement ici

Les culottes post accouchement

Dans les premiers jours aprĂšs l’accouchement, Les mamans portent la fameuse culotte filet qui permet de garder en place les maxi serviettes post partum. AprĂšs cela, je crois qu’on a plutĂŽt envie de se tourner vers des sous vĂȘtements post accouchement confortables. De plus,la culotte post accouchement doit accompagner la cicatrisation de la zone pĂ©rineale. Pour Ă©viter les infections, il vaut mieux porter des matiĂšres qui respirent comme le coton.

La marque Gineta mama, propose dans son kit postartum un lot de 2 culottes post partum fabriquées en France en coton bio pour le confort absolu des mamans.

Culottes post accouchement Gineta

les soutiens gorges d’allaitement

Le fonctionnement du soutien gorge d’allaitement, permet de facilement donner le sein Ă  bĂ©bĂ©, grĂące Ă  un systeme d’ouverture sur le devant. Si tu dĂ©cides d’allaiter, il te sera indispensable d’avoir 3-4 soutiens gorge d’allaitement dans tes affaires.

MĂȘme si tu ne donne pas le sein, la lingerie la plus adaptĂ©e pour le postpartum est un soutien gorge confortable, qui maintien bien, car les seins ont grossi pendant la grossesse.

Tu peux trouver des soutiens gorges adaptés au post partum dans toutes les boutiques dédiées à la grossesse

Les pantalons en post partum

AprĂšs ma grossesse, je n’ai pas eu envie de porter mes vĂȘtements d’avant la grossesse tout de suite. J’avais besoin de me sentir maintenue et couverte au niveau du ventre. J’ai donc continuĂ© pendant quelques temps Ă  mettre mes pantalons de grossesse, que je trouvais trĂšs confortables.

Au niveau du pantalon, ĂȘtre trop serrĂ© est trĂšs inconfortable. Les pantalons tailles basses ne sont pas adaptĂ©s. Tu peux porter des matiĂšres douces et agrĂ©ables Ă  porter comme le coton ou le lin.

Dans les six premiĂšres semaines aprĂšs l’accouchement, si tu appliques les principes du post partum, tu vas beaucoup te reposer. Sans forcĂ©ment porter un pyjama toute la journĂ©e, tu peux prĂ©voir des pantalons post accouchement confortables comme des leggings par exemple, ou un jean post grossesse.

Les hauts en postnatal

Globalement, il sera plus pratique et confortable de porter des hauts fluides pas trop ajustĂ©s, pour te sentir Ă  l’aise et en pleine confiance. De plus si tu porte une ceinture post accouchement en dessous, cela la dissimulera plus facilement.

Il existe aujourd’hui Ă©galement beaucoup de T-shirt, pull et chemisiers adaptĂ©s Ă  l’allaitement, qui permettent d’allaiter en toute sĂ©rĂ©nitĂ© en public.

Au niveau des couleurs, tu peux t’orienter vers du noir ou des imprimĂ©s et Ă©viter le blanc qui souligne les petits dĂ©fauts.

La robe post grossesse

La robe post accouchement peut ĂȘtre Ă©galement un choix intĂ©ressant hiver comme Ă©tĂ©. L’idĂ©e est qu’elle soit fluide et confortable pour que tu puisses bouger librement et que surtout tu te ne sentes pas serrĂ©e au niveau du ventre.

Liste de boutique de vĂȘtements post accouchement

Il existe encore trĂšs peu de gammes de vĂȘtement adaptĂ©s au corps post partum. MĂȘme l’actrice de Gossip Girl Blake Lively, Ă  la pointe du style a eu des difficultĂ©s pour s’habiller aprĂšs l’accouchement.

J’ai perdu tout confiance en moi, simplement parce que je ne rentrais plus dans mes vĂȘtements

Blake lively

AprĂšs quelques recherches, la seule marque qui sort du lot est SĂ©raphine. C’est une marque londonienne, qui propose une gamme de produits pour les femmes enceintes et les jeunes mamans.

La boutique propose une gamme de vĂȘtements interessants pour le post partum comme :

Le t-shirt peau à peau destiné à garder le bébé prÚs de soi en peau à peau tout en gardant les mains libres.

Le t-shirt peau Ă  peau de Seraphine

Le jean post partum est un pantalon doux en stretch qui possĂšde Ă©galement une ceinture haute permettant de soutenir le dos et le ventre

Le jean post partum de Seraphine

D’autres produits comme les soutiens gorge, les culottes et autres vĂȘtements d’allaitement sont Ă©galement disponibles.

Les vĂȘtements que tu portes vont Ă©galement influencer ton moral. En effet, ils vont avoir un effet sur la façon dont tu te sens au quotidien. L’utilisation des matiĂšres, des couleurs, le choix de porter des vĂȘtements que tu aimes, peuvent clairement t’apporter une autre source de bien-ĂȘtre, de dĂ©tente, d’amour de soi. 

Merci d’avoir lu cet article, si tu es une jeune maman en post partum, je te propose de recevoir en complĂ©ment de cet article, les fiches postnatales  :

  • Les 7 principes fondamentaux pour rĂ©cupĂ©rer de l’accouchement
  • Le guide mieux gĂ©rer la fatigue aprĂšs l’accouchement
  • 5 fiches recettes pour le postpartum
  • 2 fiches soin (une fiche pour te crĂ©er une serviette hygiĂ©nique apaisante et 1 fiche bain de pied relaxant)
  • Des fiches marche aprĂšs l’accouchement et relaxation
  • 1 fiche pour mieux comprendre les pleurs de bĂ©bĂ© …

Clique ici pour voir le détail de toutes les fiches disponibles

Ces fiches tu peux les imprimer et les conserver, et j’envoie Ă©galement toutes les semaines de nouvelles fiches pour que tu ais des outils pour faciliter ton post partum et prendre soin de ton bĂ©bĂ© (massage bĂ©bĂ©, alimentation, parentalitĂ©) . Si cela t’intĂ©resse, il te suffit de remplir le formulaire ci-dessous.

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