Sur une échelle de 1 à 10, quel est ton niveau de fatigue depuis l’accouchement ? Tu as accouché il y’a quelques semaines et tu te sens complètement vidée. Tu te demandes quand est-ce que cela va s’arrêter ? La fatigue après l’accouchement est...
Je viens de terminer mon module sur l’hydrologie et l’hydrothérapie en Naturopathie. En étudiant ce module, ça m’a fait penser à l’importance de l’eau pendant la période postnatale. Peut-être que lors de ton premier post partum, tu as...
La maternité une aventure fabuleuse est un livre sur la grossesse qui vient associer la connaissance de la médecine conventionnelle avec celle de la médecine ayurvédique. Il vient apporter des conseils pour vivre une grossesse en forme et sereine en proposant...
En ce moment je relis un livre qui s’appelle journal intime d’un touriste du bonheur de Jonathan Lehman, un ancien avocat stressé qui grâce à la méditation a complètement changé sa vie et retrouvé de l’apaisement. Le sujet de la méditation y est...
Si tu souhaites profiter de ton allaitement qui demande un vrai don de soi, c’est intéressant à mon sens de préparer son allaitement pendant la grossesse car cela peut clairement en faciliter ton expérience en postnatal. Lors de ta préparation à...
« Si je devais consacrer le restant de ma vie à un type de personnes, ce serait les femmes enceintes et leurs bébés, car c’est là que tout commence » Irène Grosjean Naturopathe Cette phrase résume bien pourquoi je me suis engagée dans des études de Naturopathie...
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